Buah yang Aman untuk Penderita Asam Lambung

Penderita asam lambung perlu memerhatikan jenis buah yang aman untuk dikonsumsi. Sebab, tidak semua buah aman bagi penderita penyakit pencernaan ini.

Beberapa jenis buah, jika asal dikonsumsi, bisa menyebabkan peningkatan produksi asam, yang bisa memicu gejala asam lambung naik seperti mual, nyeri hingga perut kembung.

Kendati demikian, bukan berarti penderita asam lambung mau pun GERD harus menghindari semua jenis buah.

Ada sejumlah buah yang tidak bersifat asam, sehingga dapat menjadi pilihan yang lebih aman untuk dikonsumsi. Lantas, apa saja buah yang aman untuk asam lambung?

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Wisnubrata
Penulis Naskah: Angela Putri Defana
Narator: Angela Putri Defana
Video Editor: Destri Abdi Saputro
Produser: Holy Kartika Nurwigati Sumartiningtyas

Music: Case File Motion 2026 10 23T080559

Artikel terkait:
https://lifestyle.kompas.com/read/2020/04/24/183940820/terbukti-aman-ini-daftar-buah-untuk-asam-lambung

#AsamLambung #Buah #Gerd #EvergreenLab #GERD #Kesehatan #Tips #TipsSehat