Ayam Vs Udang, Mana Lebih Aman untuk Penderita Kolesterol?

Name: Ayam Vs Udang, Mana Lebih Aman untuk Penderita Kolesterol?
Uploaded: 2026-10-26T15:20:52+00:00
Duration: 4 min 44 s
Description: Mana yang lebih baik, ayam atau udang bagi penderita kolesterol? Simak penjelasannya berikut.

4 hari lalu

Kompas.com

Ayam atau udang, mana yang lebih baik untuk penderita kolesterol? Ayam tanpa kulit rendah lemak jenuh, sementara udang mengandung kolesterol makanan tetapi hampir tidak memiliki lemak jenuh.

Ahli gizi menjelaskan bahwa jenis makanan yang digantikan, cara memasak, dan kondisi tubuh turut menentukan pengaruhnya terhadap kolesterol.

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Fatimah Az Zahra, Danur Lambang Pristiandaru
Penulis Naskah: Agtin Adi Galih
Narator: Agtin Adi Galih
Video Editor: Agtin Adi Galih
Produser: Farid Firdaus

#Kesehatan #Tips #EvergreenLab #Udang #Ayam #Kolesterol

Music: Evening Clarity

Artikel terkait: https://www.kompas.com/tren/read/2026/10/22/190000265/ayam-vs-udang-mana-yang-lebih-aman-untuk-penderita-kolesterol-

Berikan Komentar

0 Komentar

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Sarapan di Ketinggian 230 Meter, Seperti Apa Rasanya?

Bagikan video ini melalui

Facebook Twitter Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke