8 Manfaat Minum Air Rebusan Kayu Manis untuk Tubuh

Air rebusan kayu manis tak hanya dikenal sebagai minuman herbal, tetapi juga memiliki sejumlah potensi manfaat bagi tubuh. Kandungan antioksidannya dapat membantu melawan radikal bebas, sementara sifat antiinflamasinya berpotensi membantu meredakan peradangan. Kayu manis juga dikaitkan dengan kesehatan pencernaan, daya tahan tubuh, fungsi otak, kesehatan kulit, serta membantu menjaga kadar gula darah dan kolesterol.

Untuk membuatnya, rebus dua batang kayu manis atau satu hingga dua sendok teh bubuk kayu manis dengan empat cangkir air selama 15-20 menit, lalu saring sebelum diminum. Meski berpotensi memberikan manfaat, bukti ilmiah untuk sejumlah klaim masih perlu diteliti lebih lanjut. Air rebusan kayu manis juga bukan pengganti obat, terutama bagi penderita diabetes, dan sebaiknya dikonsumsi secara wajar.

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis Naskah: Arini Kusuma Jati
Video Editor: Arini Kusuma Jati
Produser: Arini Kusuma Jati
Narator: Arini Kusuma Jati

Music: Evening Clarity (AI)

#Kesehatan #Penyakit ##cclabs #ManfaatMinumRebusanKayuManis #ManfaatkayuManisuntukKesehatan