6 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Lengkuas untuk Kesehatan

Air rebusan lengkuas tak hanya dikenal sebagai minuman herbal tradisional, tetapi juga dipercaya memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Rempah yang sering digunakan sebagai penyedap masakan ini mengandung senyawa aktif dan antioksidan yang berpotensi mendukung kesehatan jika dikonsumsi rutin.

Mulai dari membantu meredakan peradangan, menjaga daya tahan tubuh hingga mendukung kesehatan pencernaan. Tak hanya itu, rempah ini juga dikaitkan dengan kesehatan kulit dan perlindungan sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Lantas, apa saja manfaat air rebusan lengkuas?

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Alma Erin Mentari
Penulis Naskah: Afifah Rismayanti
Narator: Afifah Rismayanti
Video Editor: Afifah Rismayanti
Produser: Akhmad Muawal Hasan

#Kesehatan #Tips #Lengkuas #ManfaatLengkuas #KhasiatLengkuas #AirLengkuas #AirRebusanLengkuas #EvergreenLab

Music: Neutral Pulse (AI)

Artikel terkait:

https://www.kompas.com/food/read/2024/11/23/143300275/6-manfaat-minum-air-rebusan-lengkuas-untuk-kesehatan-tubuh