5 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Serai di Pagi Hari

Serai atau sereh dikenal sebagai tanaman rempah beraroma khas yang sering digunakan sebagai bumbu masakan. Selain itu, serai juga kerap diolah menjadi minuman herbal yang dipercaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.

Pasalnya, air rebusan serai mengandung sejumlah senyawa alami, seperti flavonoid, tanin, fenol, dan minyak esensial, yang berpotensi mendukung kesehatan tubuh sekalogus meredakan beberapa gangguan kesehatan.

Lantas, apa saja manfaat rutin minum air rebusan serai?

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Chella Defa Anjelina
Penulis Naskah: Afifah Rismayanti
Narator: Afifah Rismayanti
Video Editor: Afifah Rismayanti
Produser: Akhmad Muawal Hasan

#Kesehatan #Tips #Serai #Sereh #ManfaatAirSerai #KhasiatAirSerai #AirSerai #EvergreenLab

Music: Grounded City Echoes No 2 (AI)

Artikel terkait:

https://www.kompas.com/tren/read/2024/10/06/080000165/6-manfaat-rutin-minum-air-rebusan-serai-apa-saja-?page=all