Ingin Redakan Stres? Ini 5 Jenis Teh yang Bisa Menenangkan Pikiran

Stres bisa muncul setelah menjalani aktivitas padat, pekerjaan yang menumpuk, atau ketika pikiran sedang terasa penuh.

Salah satu cara sederhana yang bisa dicoba untuk membantu mencairkan suasana hati adalah menikmati secangkir teh.

Aroma teh yang menenangkan, ditambah kandungan tertentu dalam beberapa jenis teh, disebut dapat membantu menenangkan saraf saat tubuh mengalami ketegangan akibat stres.

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Narator: Wiyudha Betha Dinaragis
Penulis Naskah: Wiyudha Betha Dinaragis
Video Editor: Wiyudha Betha Dinaragis
Produser: Wiyudha Betha Dinaragis

#Lifestyle #GayaHidup #Tips ##cclabs ##DailyNews #EvergreenLab #Teh #Stres #RedakanStres #TehHijau #TehChamomile #TehJahe #TehSerai #TehLavender #Kesehatan #TipsKesehatan #Relaksasi

Music: Highway Polaroids (AI)

=====================================
Sempat bekerja dengan kondisi finansial yang mapan di Brunei Darussalam, Nurul Fitri Hidayati memilih pulang ke Indonesia untuk menjalani hidup yang lebih mandiri. Apa alasannya? Simak video berikut!

https://www.youtube.com/watch?v=XrhhjQ1dKl0&t=387s
======================================

Artikel terkait:
https://www.kompas.com/parapuan/read/533194560/ingin-redakan-stres-ini-5-jenis-teh-yang-bisa-menenangkan-pikiran?