Kenapa Habis Makan Tidak Boleh Tidur?

Kebiasaan tidur setelah makan memang terkadang sulit dihindari. Namun, jika dilakukan secara terus-menerus, kebiasaan ini ternyata memiliki dampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Penting untuk memahami risikonya agar kita bisa mulai memberi jeda waktu aman sebelum beristirahat.

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Ria Apriani Kusumawati
Penulis Naskah: Darojatun Athoilah
Narator: Darojatun Athoilah
Video Editor: Darojatun Athoilah
Produser: Mochamad Sadheli

#Kesehatan #Penyakit #EvergreenLab #BahayaTidurSetelahMakan

Music:

Artikel terkait:
https://health.kompas.com/read/23G13124539868/kenapa-habis-makan-tidak-boleh-langsung-tidur