Manfaat Intermittent Fasting, Tak Hanya Turunkan Berat Badan

Name: Manfaat Intermittent Fasting, Tak Hanya Turunkan Berat Badan
Uploaded: 2026-09-23T07:59:32+00:00
Duration: 2 min 51 s
Description: Intermittent fasting atau puasa berselang memiliki sejumlah manfaat tapi juga kekurangan.

2 minggu lalu

Kompas.com

Intermittent Fasting atau puasa berselang banyak dilakukan sebagai cara mengatur berat badan. Lalu apa sebenarnya intermittent fasting ?

Benarkah intermittent fasting memiliki beberapa kekurangan di balik segudang manfaatnya?

Simak selengkapnya dalam video berikut!

#Kesehatan #Tips #IntermittentFasting #Lifestyle #Manfaat #manfaatintermittentfasting #intermittentfastingadalah #kekuranganintermittentfasting

Penulis: Gloria Setyvani Putri
Penulis Naskah: Agtin Adi Galih
Narator: Agtin Adi Galih
Video Editor: Agtin Adi Galih
Produser: Pythag Kurniati

#evergreen #kesehatan #tips #intermittentfasting #apaituintermittentfasting #manfaatintermittentfasting #evergreenlab

Music: Data Bloom No 2.wav (AI)