Pertolongan Pertama untuk Meringankan Sesak Napas

Sesak napas atau dispnea dapat muncul secara tiba-tiba maupun berlangsung dalam waktu lama. Kondisi ini dapat berkaitan dengan berbagai penyebab, mulai dari panik dan asma hingga masalah pada jantung dan paru-paru.

Beberapa cara dapat membantu mengatur atau meringankan sesak napas ringan, seperti pernapasan bibir mengerucut, mengatur posisi tubuh, pernapasan diafragma, hingga mengonsumsi jahe. Namun, cara tersebut tidak menggantikan penanganan medis.

Sesak napas berat, dada terasa tertekan, bibir membiru, atau kebingungan membutuhkan pertolongan medis segera.

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Aulia Zahra Zain

Penulis Naskah: Novyana Nurmita Dewi 

Narator: Novyana Nurmita Dewi 

Video Editor: Aqmal Safa Rifai

Produser: Novyana Nurmita Dewi 

#Kesehatan #Tips ##cclabs #SesakNapas #PertolonganSesakNapas #Evergreenlab 

Music: Nightline Feed No 2 (AI)

Artikel terkait:

https://www.kompas.com/tren/read/2023/10/27/133000665/7-pertolongan-pertama-untuk-meringankan-sesak-napas?page=all 

Video terkait: 

https://youtu.be/XrhhjQ1dKl0