7 Manfaat Buah Sawo bagi Tubuh, Bagus untuk Penyakit Apa Saja?

Buah sawo tidak hanya memiliki rasa manis dan lezat, namun juga mengandung berbagai nutrisi yang dapat mendukung kesehatan tubuh. Kandungannya yang beragam, diantaranya karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral, membuat buah ini sangat bagus untuk masalah kesehatan.

Makan buah sawo setiap hari umumnya aman, tetapi jumlahnya tetap perlu dibatasi agar tidak berlebihan dan justru berdampak negatif untuk kesehatan. Lantas, apa saja manfaat sawo untuk kesehatan tubuh, dan penyakit apa saja yang mampu "dilawan" buah tersebut?

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Ria Apriani Kusumastuti
Penulis naskah: Salsabila Suseno
Narator: Salsabila Suseno
Video editor: Salsabila Suseno
Produser: Akhmad Muawal Hasan

#Kesehatan #Tips #Sawo #BuahSawo #KhasiatSawo #KhasiatBuahSawo #EvergreenLab #evergreenlab

Music: Neutral Pulse (AI)

Artikel terkait:

https://health.kompas.com/read/24J02050000868/buah-sawo-bagus-untuk-penyakit-apa-berikut-7-daftarnya-