Amankah Minum Air Rebusan Daun Kelor Setiap Hari? Simak Kata Ahli

Daun kelor dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, tetapi konsumsi secara berlebihan tetap perlu diwaspadai, karena dapat memicu gangguan pencernaan, kelebihan zat besi, hingga perubahan kadar gula darah.

Minum air rebusan daun kelor dalam jumlah wajar umumnya aman, bahkan dapat memberi manfaat kesehatan yang beragam, termasuk menurunkan kolesterol dan mengurasi risiko diabetes.

Lantas, berapa jumlah aman konsumsi air rebusan daun kelor setiap harinya?

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Alma Erin Mentari, Anggara Wikan Prasetya
Penulis: Muhammad Iqbal Amar
Penulis naskah: Salsabila Suseno
Narator: Salsabila Suseno
Video editor: Dimas Septian Adiyathama
Produser: Akhmad Muawal Hasan

#Kesehatan #Tips #DaunKelor #Kelor #ManfaatDaunKelor #TehDaunKelor #KhasiatDaunKelor #AirRebusanDaunKelor #EvergreenLab #evergreenlab

Music: Evening Clarity (AI)

Artikel terkait:

https://www.kompas.com/food/read/2025/02/17/081100575/amankah-minum-air-rebusan-daun-kelor-setiap-hari-simak-kata-ahli 

https://www.kompas.com/food/read/2024/10/26/193100475/efek-samping-terlalu-banyak-mengonsumsi-daun-kelor