Buah yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Diabetes

Bukan rahasia umum jika penderita diabetes perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi, termasuk buah-buahan, agar kadar gula darah tidak meningkat terlalu tinggi.

Mengutip Eating Well, buah-buahan secara alami mengandung karbohidrat sederhana atau gula yang disebut fruktosa.

Kandungan ini dapat membuat kadar gula darah meningkat dengan cepat sehingga penderita diabetes perlu lebih berhati-hati dalam memilih dan mengatur porsi buah. Lalu, buah apa saja yang sebaiknya dihindari penderita diabetes?

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis naskah: Salsabila Suseno
Narator: Salsabila Suseno
Video editor: Salsabila Suseno
Produser: Mochamad Sadheli (Muawal)

#Kesehatan #Tips #Diabetes #BuahTinggiGula #BuahPantanganDiabetes

Music: Neutral Pulse (AI)