Jahe, kunyit, dan serai merupakan rempah-rempah berkhasiat yang banyak dimanfaatkan untuk ramuan kesehatan. Biasanya rempah-rempah ini diolah menjadi air rebusan untuk dikonsumsi setiap pagi dalam kondisi perut kosong. Melansir laman Kementerian Kesehatan, manfaat jahe, kunyit, dan serai berasal dari kandungan nutrisinya.
Misalnya, jahe mengandung bahan kimia aktif yang berperan sebagai antiinflamasi dan antibiotik, sehingga bisa menjadi obat pegal dan masuk angin. Sementara, kunyit kaya akan kurkumin yang mampu meredakan nyeri dan antiinflamasi. Sedangkan serai mengandung minyak atsiri yang memiliki sejumlah senyawa kimia yang bermanfaat meredakan pegal. Lalu, apa saja manfaat minum air rebusan jahe, kunyit, dan serai setiap hari?
Simak selengkapnya dalam video berikut!
Mau tau gimana rasanya hidup ala "Harvest Moon" di dunia nyata? Yuk, tonton videonya lewat link berikut!
https://youtu.be/XrhhjQ1dKl0
Penulis: Alicia Diahwahyuningtyas
Penulis Naskah: Musayadah Khusnul Khotimah
Narator: Musayadah Khusnul Khotimah
Video Editor: Musayadah Khusnul Khotimah
Produser: Musayadah Khusnul Khotimah
Musik: Ticker Loop Brief No 2 (AI Generated)
#Kesehatan #Tips ##cclabs ##DailyNews #evergreenlab #KhasiatMinumanHerbal #AirRebusanJaheKunyitSerai
