Cara Mencegah Diabetes dan Tanda Gula Darah Tinggi

Secara alami, tubuh memiliki gula darah atau glukosa yang berfungsi sebagai sumber energi bagi sel dan organ. Namun, kadar gula darah yang terlalu tinggi atau hiperglikemia dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, termasuk diabetes.

Kondisi ini bisa dikendalikan dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti rutin berolahraga, tidur cukup, dan mengonsumsi makanan bergizi. Lantas, apa saja tanda gula darah tinggi? Benarkah kondisi ini bisa menyebabkan diabetes?
Simak pembahasan selengkapnya bersama dr. Dicky Tahapary dalam video Sehat Yuk berikut ini.
https://www.youtube.com/watch?v=FmBkLqOyhy4

Penulis Naskah: Arini Kusuma Jati
Video Editor: Arini Kusuma Jati
Produser: Arini Kusuma Jati

#Kesehatan #Penyakit ##cclabs #evergreenlab #GejalaGulaDarahTinggi #CaraMencegahDiabetes