Apa yang Terjadi pada Liver jika Rutin Minum Kopi Setiap Hari?

Sebuah penelitian besar yang menganalisis data 354.957 orang selama rata-rata 13 tahun menemukan bahwa rutin minum kopi berkaitan dengan kesehatan liver yang lebih baik. Pada kelompok yang mengonsumsi lima cangkir atau lebih per hari, risiko sirosis tercatat 32 persen lebih rendah, kanker hati 47 persen lebih rendah, dan kematian akibat penyakit liver 42 persen lebih rendah. Manfaat serupa juga mulai terlihat pada orang yang minum satu hingga dua cangkir per hari, dengan hubungan paling kuat secara umum pada konsumsi sekitar tiga hingga empat cangkir.

Pemeriksaan MRI dan protein darah juga menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki lebih sedikit lemak hati, penumpukan zat besi, fibrosis, dan tanda peradangan. Menariknya, efek ini ditemukan pada kopi berkafein maupun tanpa kafein, sehingga kemungkinan ada senyawa lain dalam kopi yang berperan.

Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis Naskah: Arini Kusuma Jati
Narator: Arini Kusuma Jati
Video Editor: Arini Kusuma Jati
Produser: Arini Kusuma Jati

Music: Midnight Rearview No 2

#Kesehatan #Tips ##cclabs #evergreenlab #ManfaatMinumKopi #ManfaatMinumKopiPait