Manfaat Minum Teh Hijau untuk Tubuh

Rutin minum teh hijau ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan. Mulai dari membantu menjaga fungsi otak, menurunkan kadar gula darah, melindungi kulit, hingga berpotensi mengurangi risiko berbagai jenis kanker.

Selain itu, teh hijau juga mengandung antioksidan dan senyawa bioaktif yang dapat meningkatkan kesehatan mental serta memberikan energi lebih stabil dibandingkan kopi. Lalu, apa saja manfaat lengkapnya?


Simak selengkapnya dalam video berikut!

Penulis: Sekar Langit Nariswari
Penulis Naskah: Lina Tiyas Patmulasih
Narator: Lina Tiyas Patmulasih
Video Editor: Aqmal Safa Rifai
Produser: Yusuf Reza Permadi (Naufal)


#Edukasi #Sains #evergreenlab #DailyNews #TehHijau #ManfaatTehHijau #DampakTehHijau #KesehatanTubuh


Musik:  Rolling Heads - Unicorn Heads


Artikel terkait: https://lifestyle.kompas.com/read/2023/12/08/071943520/apa-yang-terjadi-pada-tubuh-jika-rutin-minum-teh-hijau?page=all