Kolesterol Tinggi? Coba Konsumsi Daun Kelor, Ini 6 Manfaatnya...

Daun kelor atau Moringa Oleifera merupakan tanaman dengan kandungan nutrisi yang sangat kaya, termasuk vitamin C, kalsium, kalium, zat besi, flavonoid, dan antioksidan.

Tanaman yang mudah dijumpai di Indonesia ini memiliki setidaknya enam manfaat penting bagi kesehatan tubuh.

Di antaranya adalah menurunkan kolesterol jahat, memperlancar produksi ASI, mempercepat penyembuhan luka kulit, serta memperkuat daya tahan tubuh.

Selain itu, daun kelor juga terbukti membantu mengendalikan kadar gula darah dan menjaga kesehatan jantung berkat kandungan fenolik dan flavonoidnya. 

Simak selengkapnya dalam video berikut!


Penulis Naskah: Rr. Lintang Mustikaningrum
Narator: Rr. Lintang Mustikaningrum
Video Editor: Rr. Lintang Mustikaningrum
Produser: Yusuf Reza Permadi


Musik: Ratatouille's Kitchen - Carmen Mara and Edu Espinal

#Travel #Kuliner ##DailyNews #Daunkelor #Manfaatdaunkelor


Artikel Terkait :
https://www.kompas.com/food/read/2025/06/02/134744675/6-manfaat-daun-kelor-menurunkan-kolesterol-hingga-memperlancar-asi