Sahabat KompasTV, Mulai 1 Februari 2026 KompasTV pindah channel. Dapatkan selalu berita dan informasi terupdate KompasTV, di televisi anda di Channel 11 pada perangkat TV Digital atau Set Top Box. Satu Langkah lebih dekat, satu Langkah makin terpercaya!
JAKARTA, KOMPAS.TV - Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengungkap banyak orang masih salah memakai bantal leher saat tidur di perjalanan, sehingga kepala jatuh ke depan dan membuat leher terasa kaku saat bangun.
Hal tersebut ia sampaikan melalui video yang diunggah di akun Instagram pribadinya @bgsadikin pada Minggu (15/3/2026).
Budi menjelaskan bahwa posisi bantal leher yang benar justru kebalikan dari yang sering dilakukan banyak orang. Bagian yang tebal seharusnya berada di bawah dagu untuk menopang kepala saat tubuh tertidur.
Video editor: Rizal
#menkes #budigunadi #mudik
Baca Juga Rest Area Bertema Doraemon di Limbangan Jadi Tempat Singgah Favorit Pemudik | JURNAL NUSANTARA di https://www.kompas.tv/regional/657380/rest-area-bertema-doraemon-di-limbangan-jadi-tempat-singgah-favorit-pemudik-jurnal-nusantara
Artikel ini bisa dilihat di :
https://www.kompas.tv/nasional/657382/catat-menkes-budi-berikan-tips-tidur-nyenyak-anti-leher-kaku-saat-mudik
